运动神经元病(Motor Neuron Disease MND)是以损害脊髓前角，桥延脑颅神经运动核和锥体束为主的一组慢性进行性变性疾病。临床以上或（和）下运动神经元损害引起的瘫痪为主要表现，其中以上、下运动神经元合并受损者为最常见。

运动神经元病与癌症、艾滋病齐名。只要患了这种病，先是肌肉萎缩，最后在病人有意识的情况下因无力呼吸而死。所以这种病人也叫“渐冻人”。

运动神经元病的临床表现：

对于不同的患者，首发症状可以有多种表现。多数患者以不对称的局部肢体无力起病，如走路发僵、拖步、易跌倒，手指活动（如持筷、开门、系扣）不灵活等。也可以吞咽困难、构音障碍等球部症状起病。少数患者以呼吸系统症状起病。随着病情的进展，逐渐出现肌肉萎缩、“肉跳”感（即肌束震颤）、抽筋，并扩展至全身其他肌肉，进入病程后期，除眼球活动外，全身各运动系统均受累，累及呼吸肌，出现呼吸困难、呼吸衰竭等。

1.加强运动。如游泳、跳舞等有氧运动可以帮助保持或增强肌肉力量，使身体和脑部保持活力，并可以减少运动神经元病风险。

2.饮食健康。一个健康的饮食可以帮助提高营养素的摄入，而且要少吃高热量的食物。

3.睡眠规律。要有规律的睡眠，保证睡眠时间够长，可以防止身体疲劳，从而降低运动神经元病的风险。

4.少吃含有铅的食物。铅是一种容易造成神经毒性的重金属，避免食用含有铅的食物，可以防止运动神经元病。

本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。