四月到，春风起，

花朵争相缀满枝头。

然而，春季有争奇斗艳的繁花，

还有止不住的咳嗽声。

春天对于很多有哮喘的人来说，

无疑是最难熬的季节。

昼夜温差大、空气中有很多花粉、

湿度大产生霉菌等等原因，

都会引发咳嗽，甚至发展成哮喘。

久咳不愈，谨防咳嗽变异性哮喘！

下面跟着专业医生一起来了解一下

咳嗽变异性哮喘吧！

什么是咳嗽变异性哮喘？

每遇春季就频繁咳嗽，除了常见的上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病所导致的之外，还有容易被忽视的咳嗽变异性哮喘。该疾病本质上是一种哮喘，为非典型性哮喘。

咳嗽变异性哮喘是指以咳嗽为唯一症状或主要症状的气喘，是慢性咳嗽的常见病因。一般表现为刺激性、阵发性干咳，咳嗽比较强烈，特别是晚上和凌晨比较严重。咳嗽变异性哮喘需要根据肺功能检查的结果来判断，如支气管舒张试验、激发试验等。

如果确诊为咳嗽变异性哮喘，建议及时就医，规范治疗，切勿自行用药、停药或换药。

如何预防咳嗽变异性哮喘发作？

了解春季气候特点

适应气候变化

冬去春来，气候由寒转暖，春季多风沙、昼夜温差大，时有寒冷空气刺激，均可诱发哮喘发作。因此，适当增减衣物和做好防护非常重要。

避免或减少过敏原吸入

春季室外活动和运动相应增多，吸入过敏原的数量和机会也相应增加，哮喘就容易发作。

根据近十几年哮喘过敏原调查，引起哮喘的过敏原排在前六位的是：螨、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉。国内外学者一致认为，螨是引起哮喘发作的最常见的过敏原，由于尘螨主要以食人脱落的皮屑为生，加上屋内尘土、棉絮所含成分较复杂，主要为尘螨的碎屑、棉毛等微小纤维、颗粒及微生物等其他成分，人们在睡前穿脱衣裤、整理被褥时，接触了其中的过敏原，便容易引起哮喘发作。霉菌、烟、花粉也是引起哮喘的重要过敏原。

因此，为避免或减少过敏原的吸入，有效预防哮喘发作，可以从以下几个方面着手：

1、勤洗被罩褥单；

2、采用湿式清扫，制作拉锁式卧具；

3、改善居室环境，通风防潮；

4、提倡无烟环境，减少被动吸烟；

5、室内不养花鸟；

6、发病高峰期适当减少户外活动。

找出确切的过敏原，回避或控制哮喘的过敏原及其触发因素，是防治哮喘的重要手段，也是自身科学管理的重要内容。

增强体质

减少呼吸道感染

春季呼吸道感染明显增多，病原多为病毒、细菌、支原体等。这些病原作为过敏原被人吸入后可直接诱发哮喘，又可以破坏紧密相连的上皮细胞，使其增宽，外界其他过敏原则会乘虚而入。

有人统计，一次病毒感染，修复需要6~8周，显然这6~8周内哮喘发作的几率增加。如果反复感冒，哮喘发作则接连不断，甚至月季相连。

预防呼吸道感染需注意：

1、注意住室光照、通气，保持室内适宜的温湿度；

2、加强营养，多饮开水，增强机体抵抗力；

3、尽量减少到人员密集的场合，避免交互感染；

4、注意防控托幼机构、学校及家庭中流感局部流行。

注意情绪、药物、实物等因素

情绪因素、药物（如阿司匹林、某些抗生素、细菌疫苗、抗毒血清）因素和食物因素（如鱼虾、糖果、饮料等）都可能引起春季哮喘发作。

因此，适当限制超量活动和运动，保持心态平静，用药和进食时多加注意就能减少哮喘发作次数。即使哮喘发作，程度也能够减轻，如再配合有效的治疗，就有可能长期控制哮喘发作。

哮喘是当今世界上威胁公共健康最常见的慢性肺部疾病。据初步估计，世界上约有3亿多人患有哮喘。最新流行病学调查显示，国内成人哮喘患者在4500万人以上，并且患病率正呈不断上升趋势。因此，根据哮喘发病的特点，采取相应的预防措施来降低哮喘的发病率和复发率是非常必要的。

 特别声明 

本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。

呼吸与危重症医学科 供稿

品宣 编审