经常塞牙的5种原因

1、牙龈萎缩

牙龈萎缩，造成牙齿缝隙变大，饭后食物残渣附着在牙齿缝间。

2、龋齿破坏

相邻的两颗大牙邻面有龋洞。食物残渣长期在牙缝中发酵，破坏牙齿的釉质。

3、智齿

多数人智齿长得不正，跟正常的从下往上长的牙之间出现一道楔形的沟，容易导致塞牙。

4、牙结石脱落

如果牙齿长时间不清洁，或清洁牙齿不彻底，会让牙菌斑越来越多，牙垢越来越厚，最后产生牙结石。用水冲、漱口等办法根本无法清理这些牙垢，如果要清理，就必须洗牙，清理牙结石后，牙齿间的缝隙增大，更容易产生塞牙；

5、牙齿缺失

牙齿缺失会引起邻牙发生移位，导致邻牙间隙增大，也会导致塞牙。

塞牙容易引发的问题

塞牙看似是件小事，却可能“拖”成一系列牙病，形成恶性循环。

①破坏局部牙周组织，导致龋齿、牙龈发炎；

②食物残渣慢性刺激牙龈，滋生细菌，引发牙周炎；

③出现牙龈萎缩、脓肿、散发出臭味儿等；

④造成偏侧咀嚼、牙龈萎缩，导致牙越来越松，缝越来越大，使食物更容易嵌塞。

塞牙后如何处理？

如果塞牙后不立刻剔除，反而继续咀嚼，可能导致更严重的问题！

牙签：中国人大多倾向于使用牙签，但牙签较粗，不能深入到齿缝中，清洁效果大打折扣，并且材质偏硬，容易伤及牙龈。

刷牙：单纯通过刷牙来清除塞在牙缝中的食物也不可取，仍然会有残留，尤其是牙齿排列不齐的人，更难以彻底清除。

拉锯式地将牙线慢慢滑过牙齿，进入牙缝上下内外拉动牙线。切勿用力过大，每个牙面刮4~6次，再用清水漱口。

经常塞牙该怎么办？

1、饭后刷牙

刷牙是防止塞牙最直接的方法之一，虽然这种方法不能完全避免塞牙，但可以减少塞牙带来的危害。每天刷牙至少两次，即早晚各一次，晚上刷牙后不要再吃任何食物。

2、牙线清洁

塞牙后用牙线清除食物残渣，对牙齿的伤害要轻些，注意不要用力过大，以防损伤牙龈。

3、及时就诊

如果塞牙很严重，要及时到正规医疗机构就诊，明确原因后根据情况进行适当处理。